… so fällt das Lernen leichter
Wer lernen will, braucht Ausdauer und Konzentration. Das weiß doch jedes Kind, oder?
Das richtige Frühstück hierfür auszuwählen, fällt da schon deutlicher schwerer. Die richtige „Power“ zum Lernen gibt es nur durch etwas Gesundes: Neben mundgerechtem Obst und Gemüse gehört dabei ein Vollkornbrot oder ein Joghurt in die Schultasche. Als Getränk ergänzen Wasser oder ungesüßte Tees das vollwertige Frühstück. So bleibt das Gehirn länger fit für den Lernstoff. Hier ein paar Tipps:
